Lana's Recipes

Полезный хлеб с семенами

Изумительно вкусный и питательный хлеб. Очень рекомендую!

seeded bread

Ингредиенты:
135 гр подсолнечных семян
90 гр семян льна
65 гр миндаля или фундука
145 гр овсяных хлопьев
2 ст. л. семян чии
3 ст. л. шелухи семян подорожника
1 ч. л. соли
1 ст. л. меда
3 ст. л. кокосового масла
350 мл воды

В миске смешать все сухие ингредиенты.
В другой миске смешать мокрые.
Соединить сухие с мокрыми и оставить в комнатной температуре на 2-3 часа.
Хлеб станет “тяжелый” и не будет выливаться из формы.
Разогреть духовку до 175С.
Поставить хлеб в духовку и печь 20 минут.
После 20 минут, вытянуть хлеб из формы и перевернуть. Поставить еще на 30-40 минут.
Остудить и наслаждаться.

seeded bread