Lana's Recipes

Квадратики из гранолы

Очень вкусные, питательные и полезные квадратики. Я сделала сразу две порции и не пожалела. Рекомендую!

granola bars

Ингредиенты:
2.5 чашки овсянки
1.5 чашки орехов
1/4 чашки кокоса
1/2 чашки изюма
6 ст. л. масла (растительное, кокосовое или сливочное)
1/3 чашки коричневого сахара
1.5 ч. л. корицы
6 ст. л. меда
2 ст. л. патоки

granola bars

На сковородке обжарить орехи, овсянку и кокос.
Снять с огня и добавить изюм.
В кастрюльке на среднем огне довести до кипения масло, сахар, корицу, мед и потаку.
Снять с огня и добавить массу из овсянки.
Хорошо перемешать и распределить по форме.
Остудить в холодильнике 30 минут и разрезать на квадратики.
Хранить в холодильнике.

granola bars