mango

Простой салат

Очень вкусный и легкий в приготовлении салат. Тут самое главное заправка, а все остальное можно на свой вкус (любые листья салата, авокадо, огурец, помидор и т.д.).

IMG_0631

Для заправки понадобится:
3 ст. л. сметаны
3 ч. л. дижонской горчицы
2 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. яблочного уксуса
сок 1 лимона
1 ст. л. кленового сиропа
1/2 лука шалот (очень мелко порубить)

Смешать все ингредиенты для заправки до однородной массы.
Нарезать овощи и заправить салат.
У меня листовая капуста и манго.
Очень вкусно!

IMG_0633

More from mango

Летний салат с крабовым мясом

Вкусный, быстрый в приготовлении и красивый салат. Ингредиенты можно менять под свой вкус, но крабовое мясо здесь прекрасно сочетается с манго и авокадо. Ингредиенты: 2 ст. л. свежего имбиря (мелко порезать) 1 ст. л. меда 6 ст. л. сока лайма … read more

Шарики из гороха нут с соусом из манго

Необычные, но очень вкусные шарики можно подавать с листьями салата или сами по себе с манговым соусом. Для шариков: 1 банка консервированного гороха нут 2 ст. л. тахини 3 ст. л. лимонного сока 3 ст. л. воды 1/2 ч. л. … read more

Севиче из лосося с авокадо

Очень вкусное и быстрое в приготовлении блюдо. Нам понадобится: 460 гр. свежего лосося свежевыжатый сок 2х лаймов цедра 1 лайма 2 ст. л. кинзы соль 1 большой авокадо 1 манго 1 ст. л. рисового уксуса Лосось нарезать на маленькие кубики. … read more

Тако с креветками и манговой сальсой

Очень вкусный у нас был ужин. Освежающая сальса прекрасно сочеталась с креветками. Для сальсы: 1 манго, нарезать кубиками 1 красный перец, нарезать кубиками 1/2 огурца, нарезать кубиками 1/4 чашки петрушки, мелко нарезать сок 1-2 лаймов 2 ст. л. олив. масла … read more

Р¢Р°РºР¾Р¹ Р½РµР¶Р½С‹Р¹, СР¾С‡Р½С‹Р¹ Рё Р²РºСƒСР½РµР¹СˆРёР¹ Р¼Р°Р½Р³Р¾Р²С‹Р¹ С‚Р¾С€С‚ РºР¾С‚Р¾С€С‹Р¹ С РºР¾Р³Р´Р°-Р»РёР±Р¾ Р¿С€Р¾Р±Р¾Р²Р°Р»Р°. Р˜Р½Р³С€РµР´РёРµР½С‚С‹: РžСР½Р¾Р²Р°: 1 1/2 С‡Р°СˆРºРё Р¼РёР½Р´Р°Р»С 1 С‡Р°СˆРºР° С„РёР½РёРºР¾Р² 1/2 С‡Р°СˆРºРё РºР¾РºР¾СР¾Р²Р¾Р¹ СС‚С€СƒР¶РºРё 1/4 С‡. Р». Р²Р°Р½РёР»СŒР½Р¾Р³Р¾ СРºСС‚С€Р°РºС‚Р° РР°С‡РёР½РºР°: 2 1/2 С‡Р°СˆРºРё Р¾С€РµС…Р¾Р² РºРµСˆСŒСŽ (Р·Р°С€Р°Р½РµРµ Р·Р°Р¼Р¾С‡РёС‚СŒ Р½Р° 4-6 С‡Р°СР¾Р²) … read more

Суп-десерт из манго и имбиря

Очень вкусный, нежный и ароматный супчик. Ингредиенты: 3 манго, нарезать кубиками 1 1/3 чашки йогурта 1/2 чашки мороженого из манго 3 ст. л. засахаренного имбиря buy essay online 2 ст. л. меда 1/3 чашки клубники В комбайне смешать манго, йогурт, … read more

Самые любимые бискотти

Рецепт Полины у меня прижился очень давно. На данный момент – это самые любимые бискотти. В этот раз делала с изюмом, орехами кешью, манго и папайей. Очень вкусные и ароматные. Ингредиенты: 7 ст л муки (у меня – цельнозерновой) 4 … read more

Салат из лобстера и манго

“Лобстер – англоязычный синоним омара, относится к морским ракообразным. Он и внешне напоминает речного рака, только в несколько раз больше”. Очень приятное сочетание сладкого манго с нежным мясистым лобстером. Рекомендую. Ингредиенты: мясо лобстера (можно заменить на креветки или крабовое мясо) … read more

Коктейль из манго и ананаса

Прекрасное и очень витаминное начало дня. Ингредиенты: 1 чашка свежего ананаса (нарезать кубиками) 1 чашка манго (нарезать кубиками) 1 чашка апельсинового сока 1/2 чашки греческого йогурта лёд Смешать все ингредиенты и наслаждаться! read more