Categories

Interesting Sites

    Insider

    Archives

    РУЛЕТЫ С ЛОСОСЕМ И АВОКАДО

    На 2 порции:
    -2 плоских лепешек или кукурузных тортильяс
    -1 спелый авокадо
    -50 гр (2 oz) копченого лосося
    -горсть листьев салата-рокет
    -горсть листьев кресс-салата
    -сок 1 лайма
    -2 ст л натурального йогурта
    -2 большие веточки укропа, мелко порезанные

    1. Подогреть лепешки в сухой сковороде – они должны слегка подняться.
    2. Порезать авокадо пополам и очистить от косточки.
    3. Порезать каждую половинку еще пополам (так авокадо будет легче очистить), затем очистить от кожуры и нарезать на маленькие кусочки.
    4. Разложить на лепешках кусочки копченого лосося, авокадо, рокет и кресс, посыпать молотым черным перцем, побрызгать лимонным соком и положить ложку натурального йогурта.
    5. Посыпать укропом.
    6. Закатать рулетом, порезать пополам и сразу подавать.