Category: coconut oil

  • Шоколадно-кокосовый кекс

    Очень шоколадный кекс с приятной кокосовой ноткой. Ингредиенты: 1/4 чашки сливочного масла 1 1/2 чашки муки 1/2 чашки какао 1 ч. л. соли 1 ч. л. разрыхлителя 1/2 чашки кокосового масла 1 чашка сахара 3 больших яйца 1 ч. л. ванильного экстракта 2/3 чашки кефира 1/4 чашки кокосовой стружки Разогреть духовку до 160С. Форму для…

  • Полезный банановый кекс

    Ингредиенты: 4 ст. л. кокосового масла 1/4 чашки йогурта 1/2 чашки коричневого сахара 2 яйца 1 чашка яблочного пюре 2 банана 1 ч. л. ванильного экстракта 1 чашка цельнозерновой муки 1/2 чашки белой муки 3 ст. л. молотого льна 1 ст. л. соды 1/2 ч. л. разрыхлителя 3/4 ч. л. соли 1 ч. л. корицы…

  • Сыроедческий торт “Тирамису”

    Я влюбилась в этот торт с первого кусочка. Он получился грандиозно-вкусным и нежным. Попробуйте – вам обязательно понравится! Нижний слой (или “савоярди”) 3 чашки грецких орехов 2 чашки фиников (замочить на 1-2 часа) 1/4 чашки крепкого кофе семена 1 стручка ванили В комбайне разрубить орехи до мелькой крошки. Добавить все остальные ингредиенты и перемешать. Массу…

  • Квадратики без выпечки из клюквы, кокоса и мяты

    Приятное мятное лакомство никого не оставит равнодушным. Ингредиенты: 2 чашки кокосовой стружки 1/4 чашки клюквы (сушеной) 1/4 чашки масла какао 2 ст. л. кокосового масла 1 ст. л. меда 1 ч. л. мятного экстракта Выложить все в комбайн и мешать до однородной кремообразной массы. Выложить в форму и поставить в морозилку. Разрезать на квадратики и…

  • Яблочный пирог без выпечки

    Очень нежный, с приятной яблочной кислинкой торт. Очень рекомендую. Ингредиенты для основы: 1/2 чашки грецких орехов 1/2 чашки кокосовой стружки 1/2 чашки фиников 1 ч. л. корицы Смешать все ингредиенты в комбайне. Хорошо утрамбовать по дну формы. Для верхнего слоя: 4 яблока (очистить) 1/2 чашки кокосового масла 1/2 чашки орехов кешью (заранее замочить) 1/4 чашки…

  • Шоколадное печенье

    Очень вкусное, ароматное, нежное и легкое в приготовлении печенье. Ингредиенты: 1 ст. л. молотого льна + 3 ст. л. воды 1/4 чашки кокосового масла 1/4 чашки арахисовой пасты (или подсолнечной пасты) 1/2 чашки коричневого сахара 1 ч. л. ванильного экстракта 1/2 ч. л. разрыхлителя 1/2 ч. л. соды 3 ст. л. какао 1/2 ч. л.…

  • Оладушки из батата и цуккини

    Все очень просто. Получаются очень нежные, ароматные и вкусные оладьи. Рекомендую. Ингредиенты: 2 чашки натертого батата 2 чашки натертого цуккини 1 большое яйцо 1/4 чашки кокосового масла 2 ч. л. рисовой муки соль и перец по вкусу Разогреть духовку до 190С. Растопить кокосовое масло. Выложить противень бумагой для выпечки. В миске взбить яйцо и масло.…

  • Батончики без выпечки

    Очень вкусные и быстрые в приготовлении батончики. Орехи и сухофрукты можно брать любые, на свой вкус. Все очень просто! Ингредиенты: 1/2 чашки миндаля 1/2 чашки орехов кешью 1 чашка фиников 1/2 чашки изюма или клюквы 1 чашка кокосовой стружки 3 ст. л. кокосового масла В комбайне размельчить орехи, финики и изюм. Добавить кокосовое масло. Перемешать.…

  • Торт без выпечки

    Для основы: 1 чашка сухого инжира 1 чашка орехов макадамия 1/2 чашки миндаляВ комбайне разрубить орехи и инжир. Выложить в форму и хорошо утрамбовать. Средний слой: 3 чашки орехов кешью (замочить в воде на ночь), слить воду и хорошо промыть цедра и сок 2 лимонов семена 1 ванильного стручка 1/2 чашки кленового сиропа или меда…

  • Имбирное печенье

    Очень вкусное, нежное и быстрое в приготовлении печенье. Мой сынуля уминал за обе щеки. Ингредиенты: 1 1/2 чашки миндальной муки 2 ст. л. кокосового масла 1/4 чашки кленового сиропа 1 ст. л. патоки 2 ч. л. имбиря (порошок) 1/8 ч. л. соли 1/4 ч. л. соды Смешать все ингредиенты до густой массы. Поставить в холодильник…